В Измайловском парке проводятся бесплатные занятия йогой

В Измайловском парке стартовали регулярные бесплатные уроки йоги на открытом воздухе. Об этом сообщается в официальном телеграм-канале природной территории. 

Занятия проходят по четвергам и пятницам в 19:00, а также по субботам и воскресеньям в 11:00. 

— Почувствовать и расширить возможности своего тела, увеличить его функционал, научиться чувствовать своё тело в пространстве, сделать его более мобильным, выносливым, гибким, научиться правильно дышать, концентрироваться и удерживать внимание — вот некоторые из тех задач, которые поможет решить практика йоги, — отметили в пресс-службе.

Участие в уроках полностью бесплатное, не требуется предварительной записи. Всем желающим необходимо прийти в павильон «Студио-парк» в указанное время.