Бесплатные занятия по стретчингу начались в досуговом центре «Соколинка»

В досуговом центре «Соколинка» открылся набор в новую группу по направлению «Студия растяжки». Об этом пресс-служба центра сообщила на своей официальной странице в социальной сети ВКонтакте.

— Стретчинг — это растяжка и увеличение подвижности суставов, но направленные не просто на достижение возможности сесть на шпагат, а на разработку абсолютно всех групп мышц нижней и верхней частей тел, — рассказывают организаторы.

Благодаря таким тренировкам участники смогут дольше сохранять двигательную активность, работу мышц и соединительных тканей. Упражнения формируют гармоничную фигуру и поддерживают жизненный тонус организма.

Студия растяжки начинает работу с сегодняшнего дня, с 21 июня. Занятия будут проходить в филиале по адресу: Щербаковская улица, дом №54 по вторникам – в 20:00 и средам – 13:00. Тренировки идут по 60 минут.

Записаться можно по телефону: 8 (925) 586-82-15.