Занятие по йоге для пенсионеров состоится в Мажоров переулке

Завтра, 24 августа, состоится занятие по йоге для пенсионеров. Об этом сообщила пресс-служба Территориального центра социального обслуживания «Сокольники» на официальной странице в социальной сети «ВКонтакте».

— Асаны – позы в йоге, призваны расслабить и растянуть мышцы, повысить гибкость суставов и позвоночника, нормализовать работу систем внутренних органов и помочь в борьбе со стрессом, бессонницей, апатией. Йога полезна тем, что помогает нормализовать работу сердца и сосудов, стимулировать работу ЖКТ, — отметили в пресс-службе.

Начало намечено на 10:00. Сбор по адресу: Мажоров переулок, дом 5. Подробности можно узнать по номеру: 8(495)870-44-44.