Психологический треннинг для пенсионеров проведут на Малой Семеновской

В ТЦСО «Сокольники», филиал которого находится в Соколиной Горе, проведут психологический лекторий с практикой дыхания для участников проекта «Московское долголетие». Об этом сообщает пресс-служба учреждения на своей официальной странице в социальной сети ВКонтакте.

Участники вместе с педагогом изучат различные психологические приемы, которые пойдут на пользу в повседневной жизни.

— Каждый из нас ежедневно сталкивается со стрессовыми ситуациями, но именно эти занятия позволят укрепить эмоциональное состояние, не поддаваться тревоге и спокойно реагировать на то, что ранее могло выбить из колеи, — рассказывают организаторы.

Ближайшее занятие пройдет 31 марта в 15:15 по адресу: Малая Семеновская улица, дом №5, строение 1. Встречи проходят понедельникам и пятница. Узнать подробности и записаться на занятие можно по телефону: 8(495)870-44–44.